大北山はらだに鍼灸接骨院

接骨院は京都府、京都市北区の大北山はらだに鍼灸接骨院 | 肩こりをほぐす施術

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肩こり

日常生活で繰り返しやすい肩こりの悩み

STIFF SHOULDERS

長時間同じ姿勢での作業やスマートフォンの使用は、多くの方が悩む肩こりの一因となり得ます。一時的に楽になったと感じても、生活習慣が変わらなければ同じような状態を繰り返しやすいのが特徴です。そのため、表面的なアプローチだけでなく、肩こりが起きている根本的な要因に目を向けることが大切だと考えています。お客様の身体の状態や日々の過ごし方を丁寧にお伺いし、その方に合ったケアの計画を、京都市北区で提案します。


上がりにくくなった腕に関する相談

四十肩や五十肩など、腕が上がりにくくなるといったお悩みもご相談ください。これは単なる肩こりとは異なり、肩関節周辺の組織に変化が生じることで起こると考えられています。衣服の着脱がしにくくなったり、高い場所にある物を取るのが億劫になったりと、日常生活における動作が大きな負担に感じられることも少なくありません。このような状態に対しては、身体の構造を深く理解した、接骨院ならではの視点によるアプローチが求められます。肩周辺の筋肉や関節の状態を丁寧に見極め、一人ひとりに合わせた施術を京都市北区で行います。

自宅でも取り組めるセルフケアの提案

施術によって肩こりが整った後も、その良いコンディションを長く維持するためには日々のセルフケアがとても重要で、同じようなお悩みを繰り返さないための大切なステップとなります。その場限りのケアで終わらせるのではなく、お客様の生活様式に合わせてご自宅でも簡単に取り組める運動やストレッチを、京都市北区より提案しています。例えば、デスクワークの合間にできる簡単な動きや、就寝前の数分で行える方法など、無理なく続けられる内容をお伝えします。接骨院の視点から、お客様の健やかな身体づくりをサポートいたします。

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概要

ABOUT

大北山はらだに鍼灸接骨院

電話番号
所在地
〒603-8487
京都府京都市北区大北山原谷乾町131−1
営業時間
8:30~20:00
受付時間
【平日】8:30~11:30/15:00~20:00
【水曜日】8:30~11:30
【土曜日】8:30~14:00
定休日
日曜日・祝日
ホットペッパー
ビューティー
ホットペッパービューティー

肩こりの背景にある身体バランスに着目

多くの方が抱える肩こりのお悩みは、実は肩そのものだけが原因ではないケースが少なくありません。身体の土台である骨盤の傾きや背骨の弯曲、足の組み方といった日常の何気ない癖が、身体全体のバランスを崩し、結果として肩周辺に過度な負担をかけていることがあります。肩周辺をほぐすだけでは根本的な対応に至らない場合も考えられるため、接骨院での施術で身体を整えることが大切です。身体全体の繋がりを重視し、肩こりの背景にある根本的な要因を探るサポートを京都市北区にて行います。

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